DAY7(下)~『Canada』Lake Louise→Bow Valley Parkway→Castle Mountain→Johnston Canyon→Banff
Bow Valley Parkway
這兩天看夠了湖，下午就轉轉口味，看山、看峽谷。由 Lake Louise 前往 Banff，有 Trans-Canada Highway 和 Bow Valley Parkway 兩條路可供選擇，而我們既不趕時間，又想看看風景，自然就選擇了 Bow Valley Parkway。
除了風景優美，Bow Valley Parkway 亦以經常有動物出現見稱，可惜駝鹿 (Elk) 和大角羊 (Bighorn Sheep) 我們就無緣遇上，動物屍體卻見到不少。阿斐小姐都相當有愛心，怕弄傷小動物，特意叫爸爸小心駕駛，於是我亦乖乖聽話，保持安全車速前進。
Castle Mountain
一如以往，由我一人分飾導遊和司機兩個，又要駕車又要看地圖，結果錯過了一些景點，一直去到 Castle Mountain 附近才有機會停車看看。
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▲小花點綴著 Bow River 河畔
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從 Viewpoint 看去，西面是傲立在分隔 Alberta 和 British Columbia 的 Continental Divide 山嶺上的 Storm Mountain，配搭上流水滾滾的 Bow River，氣勢不凡。
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▲傲立群峯上的 Storm Mountain
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Viewpoint 的東面是一座天然堡壘般的 Castle Mountain，與 Storm Mountain 遙遙對望，誰也搶不了誰的風頭。
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▲天然的城堡 Castle Mountain
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Bow Valley Parkway 行了近半，發覺兩邊的山其實不算矮，但可能天氣較暖，既不見積雪也不見冰川，感覺自然不及 Icefields Parkway 震撼。
Johnston Canyon
下一站來到 Johnston Canyon，這個峽谷是 Banff 附近其中一個必到的景點，我們自然也要來湊湊熱鬧。
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▲Johnston Canyon 是遊人必到景點之一
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▲Johnston Canyon Resort 的餐廳和商店
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Johnston Canyon 的遠足徑來回全長 10.8 公里，先經過 Lower falls 和 Upper Falls，最後到達五個藍綠色的小湖 Inkpots，行畢全程要行三個多小時以上，然而大家今早行過 Lake Agnes，現在還未復完，只好見步行步，先將目標設定在最近的 Lower Falls。
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▲搶眼的紫色
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起初一段路走在樹林中，相當平坦但視野被林木所擋，沒有什麼特別的景致，反而有些樹木不知為什麼長得彎彎曲曲的，別緻有趣。
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▲林蔭夾道
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▲私人床位
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漸漸的，小徑引領我們沿著河邊走，而且走著走著，河道越來越窄，兩邊的岩壁卻越來越高，景色也就越來越吸引。
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▲走在峽谷底
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Johnston Canyon 峽谷兩岸主要由頁岩組成，經過八千幾年來被河水不斷侵蝕，就慢慢形了我們今日所見的峽谷 (阿斐突然質疑為什麼不是幾十萬年前而是八千幾年呢？小姐，你前面的簡介牌寫著，爸爸只是依書直說罷了)。
Johnston Canyon 其實有點似我們之前在 Jasper 到過的 Maligne Canyon ，不過上次在谷頂看，今次我們則走在谷底而已。
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▲愉快的旅程
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隨著峽谷越來越窄，有些地方容不下修建小徑的空間，因此有部份「遊步道」凌空需依附著岩壁而建，滾滾的河水就在我們腳下流過，有點驚險。
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▲沿著岩壁而建的步道
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再往上走，水流越趨急速，加上河道的落差漸大，因此小型瀑布經常出現，成為拍攝的好題材。
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▲越深入峽谷，河道收窄，落差也漸大
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當我正在一邊埋頭苦幹時，忽見有個年青人對著阿斐不知說些什麼，旁邊的媽咪也不明所以，於是就上前看看。
原來阿斐今日穿了 Derrick Rose 的芝加哥公牛 T-shirt，讓年青人以為阿斐是公牛 fans，於是就鼓勵阿斐雖然 Rose 轉了會，可是還有 Jimmy Butler 和新加盟的 Dwyane Wade，仍然強勁云云，難怪小姐們不明所以，被攪得一頭霧水 (其實身為籃球校隊前鋒的阿斐只看過幾場 NBA，是咖喱仔 fans，Derrick Rose 是誰也不知道呢！)。
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▲攀石人
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Lower Falls
走了二十分鐘左右，我們就來到了 Lower Falls。Lower Falls 的水量相當大，尤其是當我們走到瀑布旁的洞穴近距離觀看時，水花四濺、隆隆巨響，更感澎湃。
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▲到達 Lower Falls
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▲過橋後可近距離看 Lower Falls
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我和阿斐負責「探險」，在洞穴內又拍照又拍片，可是地面又濕又滑，而相機、電話一拿出來就馬上沾滿水點，幸好最後都不負所托完成任務，力保人機不失，沒有跌倒也沒有弄壞相機和電話。
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▲May the Force be with you
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影完 Lower Falls，精力無窮的舅公還想繼續前往 Upper Falls，可是單程也要走 45 分鐘，回來時可能天色已晚，加上媽咪和阿斐的體力也用得七七八八，只好就此折返。
回到起點的 Johnston Canyon Resort，吃杯雪糕，逛逛商店，就完成了今次小小的遠足。事實上，今次導遊 (即是我) 有點安排欠佳，竟然安排 Lake Agnes 和 Johnston Canyon 遠足在同一天進行，時間不夠，體力又不支，結果在 Lake Agnes 去不到 Plain of Six Glacier，在 Johnston Canyon 亦看不到 Upper Falls 和 Inkpots，有點「到喉唔到肺」，白白錯過了美景。
Mt. Rundle Viewpoint
離開 Johnston Canyon，我們就朝著 Banff 進發，途中於 Banff 附近的 Mt. Rundle Viewpoint 停車看看。
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▲遙看 Mount Rundle
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眼前是小湖 First Vermilion Lake，背後則是 Sulphur Mountain 和 Mount Rundle 兩座大山，雖然被樹林擋著看不到 Banff，但我們還是隔遠打了個招呼。
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▲小朋友，看什麼？
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Banff
又走了不久，我們終於來到了 Canadian Rockies 中最有名的觀光小鎮 Banff。先去旅館安頓，原來我們入住的 Bumpers Inn 就在大街 Banff Avenue 旁，不過距離市中心還有好幾公里路，真正「核心外圍」！
我們的房間就在地面那一層，房門對著馬路，另外亦有個後門可以通往後花園，環境尚算舒適。Bumpers Inn 的房間大、床大，而且相當整潔，原來舅公的單人房也有兩張床，阿斐這兩晚可以去作客，大家可以有覺好瞓。
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▲Bumpers Inn 內的後花園
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梳洗完畢，又到了晚飯時候，原本想沿著 Banff Avenue 步行去 Banff 市中心，走不了幾步，想起我們可是住在「核心外圍」，還是省省體力，掉頭回旅館駕車再出發。
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▲沿著 Banff Avenue 走就可去到市中心
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去到市中心，以為車位難求，誰知不一會就在 Bear Street 找到限泊三小時的免費車位，出奇地順利。隨意地逛逛，經過了一個亞州食品店，甫踏進店內，大家馬上去搜尋杯麵，果然找到了出前一丁和韓國辣麵，當然不能放過，各掃一些。
之後，我們再去超級市場「見學」，幾位大鄉里們第一次去美洲的超市，發覺無論食品、日用品全部是大包裝、大支裝，總什麼也「大」，好像比澳洲還誇張！
Banff Avenue
去到 Banff Avenue，查看一下店舖關門時間，發現很多都開到十點，可以吃完晚餐再看。Banff Avenue 兩旁大部份都是商店和餐廳，但也有不少歷史建築，為變得商業化的大道添上點點歷史色彩。
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▲Banff Avenue 上的特色建築
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走在街上，除了色彩豐富的建築物外，總會看到巨大的、呈三角形的 Cascade Mountain，和另一邊的 Sulphur Mountain 遙遙對望，像兩個守護神般屹立在 Banff 的兩旁。
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▲Banff Avenue 與 Cascade Mountain
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我們在街上閒逛，順道找間餐廳吃晚飯，原本想去 Lonely Planet 介紹的 Park，不過要等一小時，還是作罷。再看看其他的，也沒有什麼特別吸引的店，反正吃了幾餐西餐，於是就決定去吃韓國菜。
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▲既載車也載人
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Seoul Country
Seoul Country 在 Banff Avenue 的一個商場內，其實不易發現，不過由於它的後門正正就在我們泊車的停車場旁，因此一早就給兩位小姐看中了呢！
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▲韓國料理 Seoul Country (究竟叫 Seoul Country 還是 Seoul Restaurant 呢？)
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媽咪沒有吃辣超過一星期，看見辣湯飯早就流口水，結果我和媽咪兩個人就點了三個，阿斐亦得賞所願，吃到了韓國伴飯。Seoul Country 的味道十分地道，相信比大部份香港的韓國料理店正宗，每一道都十分對味，讓我們大快朵頤，大呼滿足。
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▲美味韓國大餐
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Seoul Country 的食物令我們深感滿意，要數它的不足，就是冷氣微弱，讓我們滴著汗喝辣湯，要扣點分數。
我們狂點狂吃，個個捧著肚子離開，代價就是太飽，去不到著名的 Upper Hot Spring Pool 浸溫泉，希望明天還有機會吧！
吃完飯就是逛街時間，先去 GAP 幫小姐買襪。不知為何，幾日以來，小姐的襪就像中了魔咒，無論新的、舊的襪，全部著穿一日就穿洞，以致現在要臨時補給。
再來就是看看加拿大國寶級品牌 Roots Canada，兩位小姐都有收獲，而我嫌大部份 T-shirt 和衛衣的圖案太大，好不容易找到一件合眼緣的卻又沒有 size，只好去到 Vancouver 再看看。
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▲總要到 Roots Canada 逛逛
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接近十點，我們才帶著疲倦的身驅逃離 Banff Avenue，驅車返回旅館休息。
《2016 加拿大洛磯山の夏》
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